Recensioni

Lode critica

"In la connessione mente-Gut, Mayer ha una buona maniglia sulla scienza in un regno in cui attenersi ai fatti, non è un compito facile. Molto più facile sarebbe stato per disegnare le linee di distrazione tra i punti con un pennarello, e poi (come gli altri) cercano di vendere l'immagine risultante. "
- Flora intestinale News Guarda Leggi la recensione completa

"Dr. Emeran Mayer chiarisce il dialogo biochimico complesso che si verifica tra il cervello, apparato digerente, e migliaia di miliardi di batteri che risiedono nell'intestino. Egli dubs questa forma di comunicazione 'microbo-parlare' e specula sulle sue implicazioni per il comportamento sociale, il processo decisionale, benessere emotivo, e la salute mentale forse ".
- Lista di libri

“La combinazione di neuroscienze all'avanguardia con le ultime scoperte sul microbioma umano, una guida pratica nella tradizione di Belly grano e cervello Grain che dimostra in modo conclusivo la, legame biologico indissolubile tra mente e corpo.”
- Goodreads Leggi la recensione completa

"La connessione mente-Gut è una nuova e rivoluzionaria visione olistica di ciò che ci mantiene in buona salute, che vanno dalle scelte alimentari che facciamo per i modi in cui possiamo allenare la nostra mente, con l'obiettivo finale di raggiungere una salute ottimale. "
- Kenneth R. Pelletier, PhD, MD, Professore di Medicina e Clincal professore di sanità pubblica, Università della California School of Medicine (UCSF)

"Sia che si sta lottando con un problema di salute mentale, un problema gastrointestinale, o semplicemente si vuole capire tutta questa cosa intestino un po 'meglio, il libro di Mayer è piuttosto di aprire gli occhi."
- AUTO online Leggi la recensione completa

"Se si vuole rinnovare il vostro approccio al cibo, imparare i pericoli della tipica dieta nordamericana e capire il modo in cui il corpo e la mente operano in tandem, questo libro è per voi."
- Hadassah Magazine Leggi la recensione completa

"Siamo perennemente disegnato per la ricerca sul budello ma il dottor Mayer è veramente scrivendo per chi cerca di capire come funziona il loro corpo, e (soprattutto) come per allenare la due cervelli per comunicare meglio."
- Goop Leggi la recensione completa

“La connessione mente Gut è un affascinante amalgama di ricerca, esperienza clinica, aneddoto e una sana dose di speculazione informata.”
- La Gut Sensitive Leggi la recensione completa

“La connessione mente-Gut ci insegna come, con pochi semplici modifiche alla nostra dieta e stile di vita, siamo in grado di sviluppare una mentalità più felice, una maggiore immunità, una diminuzione del rischio di sviluppare malattie neurologiche come il Parkinson e l'Alzheimer, e anche perdere peso “.
- possedere il tuo Health Foundation Leggi la recensione completa

Lode Advance

"Dr. Emeran Mayer sfrutta squisitamente bordo d'attacco delle neuroscienze che collega tutti i tipi di funzioni cerebrali a ciò che accade nel sistema digestivo. La connessione mente-Gut presenta la realtà incredibilmente umiliante che la nostra stessa percezione e l'interpretazione del mondo che ci circonda è praticamente dettati dai microbi che vivono dentro di noi. Questo libro ridefinisce ciò che significa essere in buona salute ed eloquente fornisce i mezzi per manifestare questo obiettivo ".
- David Perlmutter, MD, autore del #1 New York Times bestseller cervello Grain e cervello Maker

"Basandosi sulla sua vasta esperienza come un gastroenterologo pratica, il Dott Emeran Mayer scrive le connessioni che i nostri cervelli hanno con nostre viscere, in particolare con i microbi che rendono l'intestino la loro casa. Descrivendo un regno rapido avanzamento della conoscenza, questa guida attenta e di facile lettura fornisce consigli pratici per migliorare la salute. "
- Martin J. Blaser, MD, autore di Microbi mancanti

"Dopo un lungo periodo di abbandono, il sistema nervoso enterico è stato riconosciuto come il secondo cervello. Dr. Emeran Mayer, un vero esperto su questo argomento, ora ha scritto la guida migliore lay-pubblico ancora da questa parte spettacolare di noi stessi. Letture consigliate ".
- Antonio Demasio, MD, PhD, autore di L'errore di Cartesio ', The Feeling of What Happens e Il Sé viene in mente

"La ricerca Microbiome sta rivoluzionando la nostra comprensione del corpo umano e il cervello. In La connessione mente-Gut, Dr. Emeran Mayer fornisce informazioni autorevoli in questo settore in rapida espansione. Sintetizzando recente ricerca di storie di pazienti e aneddoti personali, egli offre pratici raccomandazioni evidence-based per mantenere il dialogo tra il cervello, l'intestino, e le sue microbi che scorre senza intoppi. "
- Rob Knight, PhD, autore di Segui il tuo Gut e direttore del Centro per l'Innovazione Microbiome, UC San Diego

"Ho conosciuto Emeran Mayer per anni e ho imparato a prestare attenzione a ciò che dice e scrive. La connessione mente-Gut è una delizia. E 'sia accademica e divertente da leggere, e lo consiglio vivamente a chiunque sia interessato a saperne di più su come la mente e intestino comunicare ".
- Michael D. Gershon, MD, autore di Il secondo cervello

“Dr. Emeran Mayer ha sintetizzato la sua vasta esperienza clinica di lavorare con pazienti con una profonda conoscenza scientifica delle interazioni cerebrali-intestinali in questo affascinante libro su salute e malattie. La connessione Mind-Gut Connection è una nuova rivista rivoluzionaria di ciò che ci tiene in salute, che vanno dalle scelte alimentari che facciamo ai modi in cui possiamo allenare la nostra mente, con l'obiettivo finale di raggiungere una salute ottimale ".
- Kenneth R. Pelletier, PhD, MD, Professore Clinico di Medicina e Professore di Salute Pubblica, Università della California School of Medicine (UCSF)

Amazon recensioni

“Non v'è certo carenza di libri commerciali sul microbioma e l'elenco dei libri è destinata a proliferare data la popolarità del tema. Questo libro si separa dal pacchetto in un certo numero di modi. In primo luogo, il dottor Mayer è uno del gruppo selezionato di scienziati di tutto il mondo il cui lavoro ha contribuito di ricerca di carburante in quello che sappiamo del microbioma e la sua importanza per la nostra salute. Mentre altri scienziati hanno visto disordini medici dolorosi come la sindrome dell'intestino irritabile come un “disturbo psichiatrico” Dr Mayer stava conducendo ricerche che dimostrano che il cervello ha un ruolo molto più potente e complesso nel ribaltamento l'equilibrio tra salute e malattia non solo governare il nostro benessere mentale. Perché sa che cosa sta parlando, il lettore può essere sicuri che il materiale è accurata, degno di fiducia, e sostenuta da prove testato in laboratorio rigorosi. Questa non è una cosa da poco tra il crescente numero di libri pieno zeppo di mezze verità, esagerazioni e inesattezze definitive che rendono difficile per il lettore a separare la realtà dalla finzione. In secondo luogo, il dottor Mayer sottolinea l'importanza non solo di come il nostro stato d'animo, comportamenti come il nostro livello di attività e ciò che mangiamo e beviamo, e la mentalità può avere un impatto la raccolta di microbi che colonizzano il corpo umano, ma come la nostra microbiome può in impatto sua volta il cervello. Non c'è nessun altro libro disponibile che copre così tanto terreno con tanta competenza e precisione. In terzo luogo, il libro è una lettura facile, scritto in modo così coinvolgente e non tecnico che anche la persona il cui scienza ultimo libro era in 10th grado classe bio troverà questo libro un piacere da leggere, il che rende di gran lunga il miglior microbiome prenotare là fuori per il pubblico generale. Infine, come clinico di talento, il dottor Mayer conclude il libro con alcuni “dadi e bulloni” strategie per il modo di fare i cambiamenti di stile di vita semplici che mettono in pratica ciò che la ricerca microbiome ci racconta come ottimizzare la nostra salute. A +: consiglio vivamente”
Con il dottor Jeffrey Lackner, Behavioral Medicine Clinica, Università di Buffalo, SUNY luglio 8, 2016

"Sono a metà strada attraverso questo libro, mi sto amando. E 'affascinante e intrigante. Dr. Mayer è uno scienziato serio e un narratore magistrale. Egli è veramente un grande maestro, come un medico dovrebbe essere. Si rende divertente e facile da imparare un argomento difficile, soprattutto per un laico (o una laica) come me. Consiglio vivamente questo meraviglioso libro a chiunque che sia serio circa / salute mentale fisica, biologia, nutrizione, medicina funzionale e medicina integrativa. Grazie, dottor Mayer per questo dono! Abbiamo bisogno di più medici / scienziati pensano e insegnano come te. "
Con Angeline Andrewson dicembre 29, 2016

"Sono forse un terzo del modo attraverso il tuo libro sulla connessione mente-intestino. Non ho potuto resistere alla possibilità di dire che il tuo libro è niente meno che straordinario e un grande servizio per l'umanità. Io stesso ho avuto la mia parte di questioni connesse gastroenterolgical, e già quello che ho letto ha spiegato molte delle mie proprie difficoltà / esperienze personali. Il tuo libro è sia eminentemente leggibile e informativo ad un pubblico generale. Mi congratulo con la grandezza di entrambi tuo libro, e la vostra ricerca tecnica! "
Di Martin Belloon gennaio 2, 2017

"Ci sono un numero incalcolabile di libri oggi disponibili che utilizzano la" scienza "per spiegare perché si dovrebbe mangiare un certo modo, prendendo alcuni integratori (di solito quello che l'autore sta vendendo), o che svolgono un certo modo. Linea di fondo è: la nutrizione è molto difficile parlare ed è molto difficile trovare libri / autori / relatori che sono in realtà ben informato circa il soggetto. Anche se l'utente è informato circa il soggetto, il più delle volte è davvero difficile capire in realtà i concetti che cercano di trasmettere a loro scrittura.

Questo libro si distingue non solo perché il dottor Emeran Mayer è un brillante scienziato, ma perché anche lui usa il linguaggio comune per spiegare concetti scientifici molto complessi. E la parte migliore è: che non sta cercando di vendere qualsiasi cosa.

Nella mia ricerca di letteratura sulla microbioma e la sua connessione al cervello, ho incontrato diversi libri. Due di loro si distinguono per me per cattive ragioni: Cervello Maker da David Perlmutter e Gut e sindrome di Psicologia di Natasha Campbell-McBride. Questi libri, a mio parere, non necessariamente utilizzano correttamente scoperte scientifiche della connessione gut-cervello. Entrambi "spettacolo" attraverso i loro aneddoti di esperimenti clinici che cambiare la dieta di una persona in grado di invertire completamente l'autismo, sclerosi multipla, depressione / ansia, e innumerevoli altri. Ti dicono anche di acquistare prodotti molto costosi o darsi clisteri fecale per curare le tue malattie. Attraverso la mia vasta ricerca letteratura scientifica, sapevo che il microbioma ha giocato un ruolo importante nella nostra risposta allo stress, lo sviluppo del cervello, e benessere generale, ma sapevo che questi autori (e probabilmente innumerevoli altri) sono stati overplaying il ruolo che essa ha nella malattia stati.

Ho iniziato a sentire un po 'scoraggiato, come nessuna delle voci di primo piano in questo campo sono stati effettivamente cercando di pubblicare libri solo per il gusto di informare le persone su come le loro scelte alimentari influenzano la loro salute generale. Poi, mi sono imbattuto in questo libro. Non sapevo che il dottor Mayer era, ma un amico consigliato questo libro per me. In questo libro, il Dr. Mayer descrive praticamente tutte le prove scientifiche finora che descrive ciò che sappiamo circa il microbioma intestinale e come è collegato al cervello. Lo fa in un modo che rende più facile per le persone al di fuori della scienza per capire quello che sta dicendo, che è un dono potente che molti ricercatori di primo piano mancano. Inoltre, a differenza di molti altri autori, egli è in realtà coinvolto nel campo sia come ricercatore scientifico e medico. Questo si aggiunge alla sua credibilità. Egli dà anche molto concreti, semplici, modifiche scientificamente validi si può fare per la loro dieta che li aiuteranno a prosperare. In nessun caso egli esagerare il ruolo del microbioma gioca nella malattia, anzi, egli è in grado di indicare con precisione la bellezza del nostro corpo e come tutti i nostri sistemi (tra cui le comunità microbiche che prosperano nel nostro corpo) sono interconnessi. Che è qualcosa in cui credo che manca nel nostro modello medico corrente ".
Con Margareton dicembre 28, 2016

"Eccellente xa milioni, lesse due volte!"
Con Alvira galbraithon dicembre 10, 2016

"Questo libro è stato consigliato dal mio reumatologo. Essa spiega molto su come sono arrivato a questo stato con i miei problemi autoimmuni. Ma è più che tale. porta ad un punto di partenza su come migliorare la vostra salute e piccini. "
By Christine Halvorsonon dicembre 4, 2016

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