L'uomo venuto dal ghiaccio può dirci qualcosa sulla dieta più sana?

L'uomo venuto dal ghiaccio può dirci qualcosa sulla dieta più sana?

lasix del farmaco da prescrizione L '"Uomo venuto dal ghiaccio" o "Ötzi" si riferisce a un individuo la cui mummia è stata trovata circa 10 anni fa nei ghiacciai sfuggenti delle Alpi dell'Ötztal, una catena montuosa delle Alpi centrali tra l'Austria e l'Italia. Il suo corpo ben conservato è stato conservato in una camera di raffreddamento del Museo Archeologico di Bolzano, ed è probabilmente l'individuo più studiato del periodo neolitico.

http://cinziamazzamakeup.com/?x=dove-acquistare-il-levitra-20-mg Il contenuto dello stomaco di questo individuo può rivelare qualcosa sulla dieta preferita delle persone che passano da un raccoglitore di caccia a uno stile di vita agrario, e sui relativi benefici per la salute?

lasix ivp usato per Per rispondere a questa domanda, gli investigatori hanno esaminato il contenuto dello stomaco di questa mummia del ghiacciaio europeo 5,300, che secondo gli ultimi studi forensi è stata uccisa da una freccia poco dopo aver gustato il suo ultimo pasto. Lo studio ha rivelato che l'uomo venuto dal ghiaccio aveva una percentuale molto elevata di grassi nella sua dieta, integrata con carne selvatica fresca e secca e cereali antichi. Uno studio precedente aveva dimostrato che la composizione microbica intestinale dell'Uomo venuto dal ghiaccio era più simile ai microbiomi delle società agrarie (e dei primati), suggerendo una dieta a base prevalentemente vegetale con un trattamento occasionale di selvaggina.

prezzi migliori di levitra generico Abbiamo qualche prova per i benefici per la salute di questa antica dieta? Gli investigatori furono sorpresi dalla grande quantità di grasso animale trovato nello stomaco della persona. Gli inquirenti hanno chiesto: "Ha caricato sulla carne grassa carne i bisogni calorici del roaming nell'ambiente alpino estremo in cui viveva e dove è stato trovato a 3,210m sul livello del mare?" D'altra parte, l'assunzione di adiposo animale il grasso tissutale ha una forte correlazione con l'aumento del rischio di malattia coronarica. C'erano prove sulle scansioni tomografiche computerizzate dell'Uomo venuto dal ghiaccio che aveva calcificazioni maggiori dei suoi principali vasi sanguigni consistenti in uno stato avanzato di malattia aterosclerotica, una scoperta sorprendente in un individuo che probabilmente otteneva regolari allenamenti salendo su e giù per le montagne nel suo cortile. Era nei suoi 40, l'aspettativa di vita media delle persone del suo tempo, metà dell'attuale aspettativa di vita.

levitra originale Firenze Ovviamente, lo studio fornisce solo un'istantanea delle abitudini alimentari di questo periodo e ci dice poco sull'assunzione media di diversi tipi di cibo e sulla proporzione relativa di carboidrati, proteine ​​e grassi. Tuttavia, in considerazione della presenza di cereali e carboidrati nello stomaco e della composizione del suo microbioma intestinale, l'Uomo venuto dal ghiaccio non aderiva certamente a una rigorosa dieta paleo.

http://buy-generic-clomid.com/ Anche se molti altri fattori sono ovviamente coinvolti, è sorprendente che confrontando la salute cardiovascolare e la longevità, la nostra dieta nordamericana spesso denigrata combinata con il nostro stile di vita sedentario sia associata a risultati di salute molto migliori rispetto a quelli dei nostri antenati neolitici, qualcosa da considerare quando si afferma benefici per la salute derivanti da diete antiche ad alto contenuto di carne e grassi animali.

http://acrossaday.com/?search=lowest-prices-for-rogaine-and-propecia Maixner F et al. L'ultimo pasto dell'Uomo venuto dal ghiaccio consisteva in carne grassa, carne selvatica e cereali. Biologia corrente 28: 2348-55, 2018

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Lezioni apprese dall'intestino Microbioma degli Orsi bruni in letargo

Lezioni apprese dall'intestino Microbioma degli Orsi bruni in letargo

L'obesità e la salute metabolica compromessa sono spesso considerate strettamente collegate. Tuttavia, uno studio del gruppo di Fredrik Baeckhed all'Università di Göteborg suggerisce che questo non è necessariamente il caso - almeno negli orsi bruni! (1)

Studiando il peso corporeo e il microbiota intestinale negli orsi bruni sia durante l'estate che durante il periodo invernale - quando questi animali entrano in un periodo di ibernazione di 6 mesi - hanno identificato le principali differenze nella diversità e abbondanza relativa di alcuni microbiota intestinale. Durante l'estate gli orsi mangiano troppo e aumentano drasticamente il peso corporeo, mentre durante il periodo di digiuno prolungato in inverno perdono tutto il peso in eccesso. L'aspetto più affascinante di questo studio è stato che nonostante la loro "obesità estiva" gli orsi non hanno sviluppato i cambiamenti metabolici negativi tra cui insulino-resistenza e diabete noti come sindrome metabolica, una disregolazione metabolica che ha mostrato un drammatico aumento nel Nord America e in altri paesi sviluppati .

Alla ricerca di un possibile ruolo del microbioma intestinale in questi cambiamenti metabolici stagionali, gli investigatori hanno esaminato i microbi e i metaboliti dell'intestino degli orsi. Sorprendentemente, durante il letargo si è verificata una riduzione della diversità e livelli ridotti di alcuni taxa, in particolare Firmicutes e Actinobacteria e livelli aumentati di Bacteroidetes. Il trasferimento delle feci di orsi ottenuti in stagioni diverse in topi liberi da germi (topi senza il loro microbioma intestinale) imitava alcuni dei risultati metabolici degli orsi, implicando chiaramente un ruolo del microbioma nelle variazioni metaboliche stagionali.

I tre taxa microbici che mostravano variazioni stagionali degli orsi costituiscono la maggior parte del microbiota intestinale umano e i cambiamenti nella loro abbondanza relativa nell'intestino sono stati precedentemente dimostrati da Ruth Ley e colleghi in soggetti obesi. (2Nel loro studio, hanno scoperto che l'abbondanza relativa di Bacteroidetes aumenta mentre quella di Firmicutes diminuisce quando gli individui obesi perdono peso con una dieta ipocalorica a basso contenuto di grassi o carboidrati. L'aumento di Bacteroidetes era significativamente correlato alla perdita di peso ma non al totale apporto calorico. In uno studio di Peter Turnbaugh e colleghi, gli investigatori hanno mostrato che quando il "microbiota obeso" veniva trapiantato nell'intestino dei topi senza il loro microbiota (i cosiddetti topi senza germi) mostravano un aumento significativamente maggiore del grasso corporeo totale rispetto ai topi colonizzati con il "microbiota magro". I loro risultati suggeriscono che un "microbioma obeso" ha una maggiore capacità di raccogliere energia dalla dieta e che questo tipo di obesità è "trasmissibile" dal microbiota intestinale. (3)

Tornando allo studio dell'orso bruno gruppo di Baeckhed, le intestinale cambia microbiche osservati quando gli orsi erano in uno stato di digiuno prolungato e perdita di peso (aumento abbondanza di Bacteroidetes, e ridotti Firmicutes) erano simili alla “magra microbiota umano”, e lo specchio immagine dei cambiamenti microbici osservati in soggetti obesi che implicano ulteriormente il microbiota intestinale nello stato metabolico dell'organismo.

Come nella maggior parte degli studi sugli animali, l'estrapolazione dall'affascinante studio dell'orso alla causa dell'epidemia dell'obesità umana e il suo trattamento deve essere fatto con cautela. Tuttavia, ci sono diverse importanti implicazioni:

  • Ovviamente sarebbe bello identificare le sostanze chimiche prodotte dai microbi che permettono agli orsi di diventare obesi estate dopo estate senza sviluppare conseguenze metaboliche dannose per l'obesità umana.
  • Allo stesso modo, sarebbe di grande interesse identificare le molecole di segnalazione microbiche che sono in grado di bloccare la spinta dell'orso a mangiare quando è il momento di andare in letargo.
  • Il digiuno intermittente è stato proposto come un modo efficace per perdere peso e migliorare la salute metabolica, e diversi studi umani supportano tale regime dietetico. (4)

Soprattutto, come altri recenti studi sull'uomo (5) confermano che le oscillazioni fisiologiche indotte dalla dieta nella diversità del microbiota intestinale e l'abbondanza relativa di diversi taxa hanno un'influenza significativa sullo stato metabolico degli organismi sani. La perdita di tali oscillazioni microbiche stagionali nel microbioma di individui che vivono in paesi sviluppati, che hanno mostrato un declino progressivo e apparentemente irreversibile della diversità, potrebbe svolgere un ruolo importante in molte malattie croniche, tra cui il diabete di tipo II e la sindrome metabolica.

  1. Sommer F et al. Il microbiota intestinale modula il metabolismo energetico nell'orso bruno ibernato Ursus arctos. Cell Reports 14: 1655-61, 2016
  2. Ley, RE, et al. Ecologia microbica: microbi intestinali umani associati all'obesità. Natura. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1022-3.
  3. Peter J. Turnbaugh et al. Un microbioma intestinale associato all'obesità con maggiore capacità di raccolta di energia. Natura. 2006 Dec 21; 444 (7122): 1027-31.
  4. Patterson RE et al. Digiuno intermittente e salute metabolica umana. J Dieta Acad Nutr. 2015 ago; 115 (8): 1203-12. doi: 10.1016 / j.jand.2015.02.018. Epub 2015 Apr 6.
  5. Smits SA et al. Ciclo stagionale nel microbioma intestinale dei raccoglitori di cacciatori Hadza della Tanzania. Science 357: 802-6, 2017
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Pain Summit

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Studio affascinante che riporta i risultati ottenuti da quasi 12,000 persone in tutto il mondo come parte dell'American Gut Project

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Lo studio del microbioma "più grande" pesa sulla nostra salute dell'intestino

Studio affascinante che riporta i risultati ottenuti da quasi 12,000 persone in tutto il mondo come parte dell'American Gut Project. Le principali scoperte di questo studio fondamentale sono il fatto che è la diversità di alimenti vegetali che una persona consuma (e non solo il fatto che qualcuno si identifica come vegano o vegetariano) che influenza la diversità microbica intestinale e le relative abbondanze, e che esiste un associazione di disturbi mentali con funzione microbica intestinale, con caratteristiche microbiche intestinali che sono più simili tra diverse malattie psichiatriche rispetto a individui sani. Anche se i risultati si basano esclusivamente su associazioni e non consentono di formulare dichiarazioni sulla causalità, rappresentano l'analisi più completa dei dati microbici intestinali pubblicati fino ad oggi.

Importanti implicazioni per lo sviluppo di future strategie terapeutiche che utilizzano l'attecchimento di specie microbiche nel nostro microbioma intestinale.

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comprare levitra in farmacia Un'esclusiva nicchia metabolica consente l'attecchimento del ceppo nel microbiota intestinale
Elizabeth Stanley Shepherd, William C. DeLoache, Kali M. Pruss, Weston R. Whitaker e Justin L. Sonnenburg

Dopo aver programmato l'architettura compositiva generale del microbiota intestinale nella prima infanzia, l'ecosistema microbico stabilito rimane abbastanza stabile e resistente alle perturbazioni per tutta la vita. Tali perturbazioni includono infezioni, pulizia del colon, dieta o assunzione di antibiotici. Mentre questa è stabilità e la resilienza è generalmente di grande beneficio per l'ospite, diventa una sfida quando proviamo a modificare un microbioma compromesso dall'assunzione di probiotici o trapianto di microbi fecale. Prima di poter procedere con la modulazione di una composizione microbica intestinale maladattativa o correlata a una malattia mediante tali interventi, è necessario avere una visione di base dei fattori che influenzanose e in quali circostanze nuovi ceppi di batteri possono integrarsi in un preesistente,microbiota complesso.

Quest'ultimo studio del laboratorio di Sonnenburg dimostra nei topi che la somministrazione combinata di una specifica molecola di zucchero chiamata porfido e un ceppo microbico che non fa parte del normale microbiota intestinale ma che contiene i geni per l'utilizzo esclusivo di questa molecola di zucchero si traduce in attecchimento del nuovo microbo nell'ecosistema microbico intestinale esistente. Come affermato dagli autori: "L'accesso nutriente privilegiato consente l'affidabilitàattecchimento del ceppo esogeno a abbondanze prevedibili intopi che ospitano diverse comunità di microbi intestinali.

Queste scoperte hanno importanti implicazioni per lo sviluppo di future strategie terapeutiche utilizzando l'attecchimento di specie microbiche mancanti o nuove nel nostro microbioma intestinale. Tali strategie possono diventare importanti per il trattamento di tali disturbi come i disturbi dello spettro autistico, i disturbi infiammatori dell'intestino e l'obesità.